Calculadora de IMC Online Grátis 2024
Tabela de Classificação do IMC (OMS)
| IMC | Classificação |
|---|---|
| Abaixo de 18,5 | Abaixo do peso |
| 18,5 – 24,9 | Peso normal |
| 25,0 – 29,9 | Sobrepeso |
| 30,0 – 34,9 | Obesidade grau I |
| 35,0 – 39,9 | Obesidade grau II |
| ≥ 40,0 | Obesidade grau III |
Como calcular o IMC?
O IMC (Índice de Massa Corporal) é calculado pela fórmula: IMC = peso (kg) ÷ altura² (m). Por exemplo, uma pessoa com 70 kg e 1,75 m tem IMC = 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,9, que está na faixa de peso normal.
Desenvolvido pelo matemático belga Adolphe Quetelet no século XIX, o IMC é hoje o indicador mais usado mundialmente para triagem do estado nutricional da população adulta. A Organização Mundial da Saúde (OMS) padronizou as faixas de classificação que utilizamos até hoje.
É importante ressaltar que o IMC é um indicador de triagem, não de diagnóstico. Fatores como composição corporal, etnia, sexo, idade e condição física influenciam na interpretação. Um atleta com grande massa muscular pode ter IMC elevado sem apresentar excesso de gordura, enquanto uma pessoa sedentária pode ter IMC normal com excesso de gordura visceral.
Para crianças e adolescentes, o IMC é interpretado por curvas percentuais específicas por idade e sexo. Para gestantes, o acompanhamento deve ser feito com tabelas próprias do pré-natal. Sempre consulte um profissional de saúde para uma avaliação completa.